There is no Hope...just Ana

Mardi 30 decembre 2008

journéetres bien debuter

matin: the vert (0kcal) + orange 50kcal

midi: 4 bouchés de riz blanc  cuit a l'eau ( entre50 kcal et 70kcal) + the vert(okcal)

soir:  3 galette de riz 78 kcal + orange 50kcal+ 1 chocolat( j'ai craquée) 86kcal( je sais pas vraiment j'estime!)

total de la journée: 334 kcal a peu près mais avec la chocolats a monte peu etre a 400 kcal... grrrrrr encore louper! quoi que moins catastrophique!

mercredi,jeudi et vendredi n'etant pas chez moi sa sera très facile! j'arriverai surement a faire des journée à 100,150kcal! yeah une cure  de 2/3 jours comme sa m'aidera beaucoup!



30/12/2008
0 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 3 autres membres